Gewichtsreduktion

Klaus-Steep_Gewichtsredutktion

Wenn es um Essen und Gewicht geht, verfolgen Ihr Bewusstsein und Ihr Unterbewusstsein verschiedene Ziele. Das Bewusstsein strebt nach gutem Aussehen und Wohlgefühl. Für das Unterbewusstsein aber sind Fettspeicher bereits seit der Steinzeit Reserven für schlechte Zeiten. Der Kopf weiß, dass Sie sich ausgewogen und gesund ernähren sollten. Doch die Psyche isst aus Langeweile, Frust, Kummer, Stress oder dem Bedürfnis nach Belohnung folgend. Manchmal ist es auch eine innere Leere, die mit leckerem Allerlei gefüllt wird. Unterbewusstsein und Bewusstsein stehen somit im Wettstreit. Das Bewusstsein will sich gesund ernähren, das Unterbewusstsein möchte, dass es sich wohl fühlt. Ich helfe die Ursachen des Essverhaltens, Verhaltensmuster oder Glaubenssätze zu ergründen um diese dann in der Hypnose auf neue, erwünschten Ziele auszurichten. Da sich das Verhalten nachhaltig ändert und nicht einfach die Pfunde mühsam abgehungert oder abtrainiert werden, bleibt der JoJo-Effekt aus. Gesund abnehmen ist ein Prozess, der etwas Zeit verlangt. Rufen Sie frühzeitig an.

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